面对还不起房贷的情况，这里有一些建议可以作为参考：

1. 与银行协商：第一时间与贷款银行联系，坦诚说明无法按时还款的原因，并表达愿意解决问题的意愿。银行可能会提供一些解决方案，如延长贷款期限、降低贷款利率等。

2. 临时周转：尝试通过借钱或其他短期融资方式筹集资金，以应对暂时的资金短缺。

3. 抛售资产：考虑出售一些不必要的资产，如房产、车辆或其他有价值的物品，以筹集资金偿还贷款。

4. 寻求亲朋好友的帮助：向亲朋好友说明情况，看他们是否能提供临时的经济支持。

5. 咨询专业机构：寻求专业的财务咨询或法律顾问的帮助，以了解可行的解决方案并避免法律纠纷。

6. 调整财务计划：重新评估个人或家庭的财务状况，调整预算和开支计划，减少非必要的支出以节省资金。

7. 转让房屋：如果无法继续承担房贷，可以考虑将房屋出售给能够承担房贷的人或机构。

8. 抵押物贷款：如果拥有其他有价值的资产，可以考虑将其抵押以获取贷款，用于偿还房贷。

9. 停止不必要的支出：尽可能减少日常消费和不必要的支出，将节省下来的资金用于偿还房贷。

无论采取哪种方法，都应及时采取行动并与银行保持沟通。此外，请根据自己的实际情况选择合适的解决方案，并在必要时寻求专业建议。另外，以上方法仅供参考，具体应以银行或相关机构的意见为准。