中信淘宝V卡的积分可以通过以下步骤进行兑换：

1. 登陆中信银行信用卡官网，点击“积分专区”，选择“精品推荐”，在类别列表中选择想要兑换的商品，点击“立即兑换”。

2. 进入商品详情页面后，点击“立即购买”，并按照页面提示填写相关信息并提交。

3. 在支付环节选择积分支付选项，输入信用卡积分支付密码即可完成兑换。注意查看商品详情页上的积分兑换标准，确认自己的积分数量足够兑换所选商品。

另外，也可以通过关注中信银行信用卡官方微信公众号，在菜单栏的“账服务”中点击“积分兑换”，进入积分商城页面进行兑换。

如果还有其他疑问或需要进一步的帮助，可以咨询中信银行的客服人员以获取帮助。