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中国人最爱的20道美味家常菜,附配方和做法,吃三周不重样

2025-05-25 14:02:24

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中国人最爱的20道美味家常菜,附配方和做法,吃三周不重样,有没有大佬愿意点拨一下?求帮忙!

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2025-05-25 14:02:24

在快节奏的现代生活中,家常菜以其简单易做、营养丰富而深受大家喜爱。无论是忙碌的工作日还是悠闲的周末,一桌热腾腾的家常菜总能让人倍感温馨。今天就为大家整理了20道经典又美味的家常菜,附上详细的配方和做法,保证让你吃三周都不重样!

1. 宫保鸡丁

材料:鸡胸肉、花生米、干辣椒、葱姜蒜

做法:鸡肉切丁,用料酒、生抽腌制;热油爆香干辣椒、葱姜蒜,加入鸡丁翻炒,最后加入调好的酱汁(生抽、老抽、糖、醋)和炸好的花生米即可。

2. 红烧肉

材料:五花肉、冰糖、酱油、料酒

做法:五花肉切块焯水,锅中放少许油,加入冰糖炒至融化,放入五花肉翻炒至上色,加酱油、料酒和水炖煮至软烂。

3. 鱼香茄子

材料:长茄子、猪肉末、豆瓣酱

做法:茄子切条炸至金黄,另起锅炒香肉末和豆瓣酱,加入调料和水烧开后倒入茄子翻炒均匀即可。

4. 清蒸鲈鱼

材料:鲈鱼、姜丝、葱段

做法:鲈鱼洗净后撒上盐,放上姜丝和葱段,蒸锅上汽后蒸8-10分钟即可。

5. 地三鲜

材料:土豆、茄子、青椒

做法:三种食材分别过油,再一起翻炒,加入盐、糖、酱油调味即可。

6. 麻婆豆腐

材料:嫩豆腐、牛肉末、花椒粉

做法:豆腐切块焯水,锅中炒香牛肉末和豆瓣酱,加入豆腐和调料煮沸,撒上花椒粉即可。

7. 西红柿炒鸡蛋

材料:西红柿、鸡蛋

做法:鸡蛋打散炒熟备用,西红柿切块炒软后加入鸡蛋翻炒,加盐调味即可。

8. 回锅肉

材料:五花肉、青椒、蒜苗

做法:五花肉煮熟切片,热油炒至微卷,加入青椒、蒜苗和调料翻炒均匀。

9. 炒青菜

材料:小白菜、大蒜

做法:青菜焯水后捞出,热油爆香大蒜,加入青菜快速翻炒,加盐调味即可。

10. 糖醋排骨

材料:猪肋排、白糖、醋

做法:排骨焯水后炒至微黄,加入调料和水炖煮至汤汁浓稠即可。

11. 番茄炖牛腩

材料:牛腩、番茄

做法:牛腩焯水后与番茄一起炖煮,加入调料直至牛腩软烂。

12. 酸辣土豆丝

材料:土豆、干辣椒

做法:土豆切丝焯水,热油爆香干辣椒,加入土豆丝翻炒,加入醋、盐调味。

13. 香菇滑鸡

材料:鸡腿肉、香菇

做法:鸡肉切块腌制,香菇泡发后与鸡肉一起炒熟,加入调料炖煮至入味。

14. 干煸四季豆

材料:四季豆、肉末

做法:四季豆过油炸至表皮起皱,另起锅炒香肉末,加入四季豆翻炒,加盐调味。

15. 水煮鱼

材料:草鱼、豆芽

做法:鱼片焯水后铺在豆芽上,热油浇在鱼片上,加入调料即可。

16. 红烧茄子

材料:长茄子、肉末

做法:茄子切条炸至金黄,另起锅炒香肉末,加入调料和水烧开后倒入茄子翻炒均匀。

17. 烧豆腐

材料:老豆腐、肉末

做法:豆腐切块煎至金黄,另起锅炒香肉末,加入调料和水烧开后倒入豆腐炖煮。

18. 酱爆鸡丁

材料:鸡胸肉、甜面酱

做法:鸡肉切丁腌制,热油炒香甜面酱,加入鸡丁翻炒均匀即可。

19. 青椒肉丝

材料:瘦肉、青椒

做法:瘦肉切丝腌制,热油炒香青椒,加入肉丝翻炒,加盐调味即可。

20. 炒年糕

材料:年糕、胡萝卜、青椒

做法:年糕切片焯水,热油炒香胡萝卜和青椒,加入年糕翻炒,加盐调味即可。

这些家常菜不仅味道好,而且制作过程简单,非常适合家庭日常烹饪。希望这些菜谱能给你的餐桌带来更多的美味选择!

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