活动目标：

1. 通过亲子互动，增进家长与孩子之间的情感交流。

2. 培养孩子的手眼协调能力和运动能力。

3. 提高孩子的团队合作意识和竞争意识。

活动准备：

1. 篮球若干个（根据参与人数决定）

2. 小型篮球架或自制篮筐

3. 标志线或锥桶（用于划分投篮区域）

4. 计分板或纸张（记录得分情况）

活动过程：

一、热身环节（5-10分钟）

1. 集合所有家庭成员，带领大家做简单的热身运动，如伸展运动、跳跃等，避免在活动中受伤。

2. 向家长和孩子们介绍本次活动的主题——投篮球，并简要说明活动规则。

二、分组练习（15-20分钟）

1. 将参加活动的家庭分成小组，每组由一个大人和一个孩子组成。

2. 在教练或老师的指导下，先让每个小组进行基本的投篮动作练习，确保每位小朋友都能正确地握住球并完成投篮动作。

3. 鼓励家长给予孩子适当的帮助和支持，同时也要让孩子尝试独立完成投篮动作。

三、正式比赛（20-30分钟）

1. 每组轮流上场，站在指定的位置进行投篮挑战。

2. 设置不同的距离作为难度等级，比如近距离、中距离和远距离，增加趣味性和挑战性。

3. 每次成功投进一个球可以获得相应分数，最终统计总分决定胜负。

4. 在比赛中，可以设置一些特别任务或者奖励机制，例如连续命中三次加额外积分等，激发大家的积极性。

四、总结分享（5-10分钟）

1. 宣布获胜队伍，并为他们颁发小奖品以示鼓励。

2. 邀请部分表现突出的家庭分享他们的经验心得，其他家庭也可以发表感想。

3. 最后再次强调本次活动的意义所在，希望今后能够继续开展类似的亲子活动。

注意事项：

1. 活动过程中要注意安全，防止发生碰撞或其他意外情况。

2. 对于年龄较小的孩子来说，可以适当降低难度，比如缩短投篮距离或者使用更轻便的小型篮球。

3. 教练或老师应随时关注每个家庭的状态，及时调整节奏，保证活动顺利进行。

通过这次有趣的投篮球亲子游戏，不仅能让孩子们在游戏中学习到新技能，还能加深他们与父母之间的感情联系。希望每一位参与者都能度过一段愉快而有意义的美好时光！