【幼儿园秋季健康温馨提示-】随着天气逐渐转凉，秋意渐浓，幼儿园的日常活动也迎来了新的阶段。为了确保孩子们在秋季能够健康、安全地度过每一天，我们特别整理了一些关于秋季健康管理的小贴士，供家长和老师们参考。

首先，注意气温变化，及时为孩子增减衣物。秋季早晚温差较大，建议家长根据天气预报提前准备适合的衣物，避免孩子着凉或出汗过多。尤其是户外活动时，应选择透气、保暖的服装，保持孩子的舒适与健康。

其次，加强饮食管理，增强孩子免疫力。秋季是水果丰收的季节，可以多给孩子吃一些富含维生素的水果，如苹果、梨、橘子等。同时，保证每日三餐营养均衡，适当增加蛋白质和膳食纤维的摄入，有助于提高孩子的抵抗力。

另外，秋季是传染病高发的季节，如流感、手足口病等。因此，幼儿园会加强卫生管理，定期对教室、玩具、桌椅等进行消毒。家长也要配合园方工作，关注孩子的身体状况，如有发热、咳嗽等症状，应及时就医并告知老师，防止交叉感染。

良好的作息习惯也是孩子健康成长的重要保障。秋季白天变短，夜晚变长，建议家长帮助孩子养成早睡早起的习惯，保证充足的睡眠时间，有助于提升孩子的精神状态和学习效率。

最后，鼓励孩子多参加户外活动，增强体质。秋季气候宜人，正是锻炼身体的好时机。每天安排一定时间让孩子进行体育运动，如跑步、跳绳、踢球等，不仅能促进身体发育，还能培养孩子的团队合作意识和社交能力。

让我们共同努力，为孩子们营造一个温暖、健康、快乐的成长环境，让每个孩子都能在秋天里茁壮成长！

——幼儿园保健组