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小炒花蛤的做法

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小炒花蛤的做法,有没有人理理小透明?急需求助!

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2025-08-09 13:27:43

小炒花蛤的做法】花蛤,是一种常见又鲜美的海鲜,尤其在夏天,用它来做一道简单又美味的小炒,既开胃又下饭。今天就来分享一道家常版的“小炒花蛤”,做法简单,味道鲜美,非常适合家庭日常食用。

一、食材准备

- 花蛤:500克(新鲜为佳)

- 大蒜:5瓣(拍碎)

- 姜:3片

- 小米辣:2根(可选,根据口味调整)

- 生抽:1勺

- 料酒:1勺

- 盐:适量

- 白胡椒粉:少许

- 食用油:适量

二、步骤详解

1. 花蛤处理

首先将花蛤放入清水中,加入少许盐和几滴食用油,浸泡约1小时,让花蛤吐出泥沙。之后用清水反复冲洗干净,沥干水分备用。

> 小贴士:如果时间不够,也可以用刷子轻轻刷洗花蛤表面,但效果不如泡水好。

2. 热锅凉油

热锅后倒入适量食用油,油热后放入姜片和大蒜爆香,香味出来后加入小米辣(如喜欢辣味)一起翻炒。

3. 下花蛤翻炒

将洗净的花蛤倒入锅中,快速翻炒几下,让花蛤受热均匀。

4. 加入调料

加入1勺料酒、1勺生抽、少许白胡椒粉,继续翻炒均匀。此时可以尝一下咸淡,根据个人口味再加盐。

5. 快速收汁

花蛤在高温下会迅速开口,这时要不断翻炒,避免粘锅。待大部分花蛤开口后,即可关火装盘。

三、小贴士

- 花蛤不宜炒太久,否则肉质会变老,影响口感。

- 如果喜欢汤汁多一点,可以在炒的过程中加少量清水或高汤。

- 没有小米辣的话,也可以用青椒代替,同样能增加风味。

四、成品特点

这道“小炒花蛤”色泽鲜亮,香气扑鼻,花蛤肉质紧实,入口鲜甜,搭配蒜香和微辣的口感,非常下饭。无论是配米饭还是作为下酒菜,都十分合适。

如果你也喜欢海鲜类的家常菜,不妨试试这道“小炒花蛤”,简单又美味,厨房小白也能轻松上手!

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