更新时间:2025-02-21 18:22:08
近年来,有关味精(谷氨酸钠)加热后会产生致癌物质的说法在网络上广泛流传。然而,经过科学研究和权威机构的多次验证,这一说法是完全错误的。
首先,味精是一种天然存在于许多食物中的成分,如番茄、奶酪等。它作为一种增味剂被广泛应用于食品工业中,以增强食物的鲜味。在正常烹饪条件下,味精不会分解产生任何有害物质,更不会形成致癌物。
其次,世界卫生组织(WHO)及联合国粮农组织(FAO)的联合食品添加剂专家委员会(JECFA)早在1987年就已将味精归类为“可安全使用”的食品添加剂之一,并且取消了其每日允许摄入量(ADI)的限制。这意味着在合理范围内使用味精对人体健康没有任何负面影响。
最后,关于味精可能引发的不良反应,比如所谓的“中国餐馆综合症”,其实多为个别人群对味精敏感所致,并非普遍现象。只要遵循正确的食用方法和剂量,即可避免此类问题的发生。
综上所述,关于味精加热后会产生致癌物的说法毫无科学依据,消费者可以放心地在日常饮食中适量使用味精来提升菜肴风味。