使用卫生巾是每位女性在生理期时都会遇到的事情，正确的使用方法不仅能够保持个人卫生，还能有效避免感染。下面，我们将通过简单的步骤来介绍如何正确使用卫生巾。

首先，打开包装，取出卫生巾。在撕开包装时，请注意不要让卫生巾接触到任何可能污染它的物品或表面。接着，找到卫生巾上的粘性部分，并将卫生纸撕掉，露出胶面。然后，找到内裤上的前部和后部标志，将卫生巾的中间部分对准阴道口的位置贴紧，确保前后两端都能牢固地固定在内裤上。最后，根据个人需要调整位置，确保舒适度。

在整个过程中，请记得定期更换卫生巾，以保持清洁和干爽。如果在使用过程中有任何不适或疑问，建议咨询医生或专业人士。

希望以上步骤可以帮助大家更好地了解和掌握卫生巾的正确使用方法。