大肠癌是一种常见的恶性肿瘤，早期发现和治疗对于提高生存率至关重要。了解其早期症状是及时就医的关键。

一、大肠癌的早期症状

1. 排便习惯改变：如便秘或腹泻持续超过一周，尤其是中老年人，应引起重视。

2. 血便：粪便中带有鲜红色或暗红色血液。

3. 腹部不适：经常性腹痛、胀气或绞痛。

4. 体重无故下降：在没有节食或增加运动量的情况下，体重明显减轻。

5. 贫血：由于慢性失血导致的贫血，可能伴有疲劳感。

二、预防措施

1. 健康饮食：多吃富含纤维的食物，如蔬菜、水果和全谷物，减少红肉和加工肉类摄入。

2. 定期体检：特别是50岁以上的人群，应定期进行大肠癌筛查。

3. 积极锻炼：保持适度的身体活动，有助于降低患病风险。

4. 戒烟限酒：烟草和过量饮酒都是大肠癌的风险因素。

5. 管理慢性疾病：如炎症性肠病患者，应定期接受专业医生的监测与治疗。

通过上述方法，可以有效降低大肠癌的发生风险，并在早期阶段发现潜在问题，从而获得更佳的治疗效果。