足球作为全球最受欢迎的体育运动之一，其规则简单明了但又充满策略性。首先，每支队伍由11名球员组成，其中包括一名守门员。比赛中，球员需用脚将球踢入对方球门得分，而手部触球（除守门员外）则视为犯规。

比赛分为上下半场各45分钟，中场休息时间为15分钟。若双方战平且赛事需要分出胜负，则可能进入加时赛或点球大战。越位是足球中较为复杂的规则之一，当进攻方传球瞬间，接球队员位于最后两名防守队员之后即为越位。

此外，裁判负责掌控比赛节奏，并根据犯规程度判罚任意球、点球或黄牌、红牌警告。角球和界外球也是常见的恢复比赛的方式。了解这些基本规则后，观众可以更好地享受比赛的乐趣，同时也能对运动员的表现给予更公正的评价。