互助土族是中国青海省的一个少数民族，以其独特的文化和传统而闻名。土族人民世代居住在青藏高原的东部边缘，这里山川壮丽，气候宜人。土族的语言属于阿尔泰语系，文字则使用汉文，这反映了他们与汉族文化的交融。

土族的服饰极具特色，妇女们常穿色彩鲜艳的长袍，头戴精美的头饰，展现出浓厚的民族风情。土族的音乐和舞蹈也是其文化的重要组成部分，每逢节日或喜庆活动，人们都会载歌载舞，表达对生活的热爱。此外，土族的手工艺如刺绣、编织等也十分精湛，这些工艺品不仅展示了他们的艺术才华，还成为当地重要的经济来源之一。

互助县作为土族的主要聚居地，近年来吸引了越来越多的游客前来体验其丰富的文化遗产。通过保护和传承土族文化，不仅增强了民族自豪感，也为地方经济发展注入了新的活力。