股市中的外盘和内盘是与股票交易相关的两个重要概念。

内盘指的是在股票交易过程中，主动卖出的一方所成交的股票数量。具体地说，内盘就是在股价某个价位，有人愿意以该价位或更低的价格卖出股票。这些卖出的订单被称为内盘。相反，外盘则表示在交易过程中主动买入的一方所成交的股票数量。简而言之，外盘就是在股价某个价位，有人愿意以该价位或更高的价格购买股票。这些买入的订单被称为外盘。

这两个概念在股票交易分析中具有重要作用。内盘和外盘的交易数量和比例可以反映出市场的买卖意愿和资金的流动方向，从而帮助投资者判断股票价格的走势。例如，如果外盘数量大于内盘，说明市场买入意愿较强，股价可能上涨；反之，如果内盘数量大于外盘，则可能意味着市场卖出意愿较强，股价可能下跌。

请注意，单纯依赖内盘和外盘的数据并不能完全准确预测股票价格的走势，还需要结合其他市场因素如公司业绩、行业趋势等进行综合分析。