蚂蚁借呗额度突然降低可能有多种原因，以下是一些常见的原因：

1. 个人信用状况不佳：如果在支付宝或借呗的使用过程中出现违规行为或者违约记录，芝麻信用分可能会降低，从而导致蚂蚁借呗额度降低或者无法借款。建议保持诚实守信的信用习惯，以便信用状况恢复后借呗额度得到恢复。

2. 个人负债率过高：如果个人名下存在多笔贷款，蚂蚁借呗会认为用户的经济压力较大，从而可能会降低其借款额度。建议合理规划个人财务，降低负债率。

3. 提前还款次数过多：频繁提前还款可能会导致蚂蚁借呗额度降低。虽然提前还款可以减少利息支出，但也会让借呗认为用户借款需求较小。建议在充分了解个人资金需求和偿还能力的前提下合理安排借款期限和还款方式。需要注意的是频繁提前还款也会影响系统在授信方面进行评估的结果，所以要尽量按时还款和选择符合需求的还款期限和计划。但如果一直在到期之前结清上一期债务没有超过每月一期分期水平并保障自己在规定的范围内并且对自己的财务没有负面影响，可能不会产生太大影响。建议根据个人实际情况具体分析是否会有影响。另外也要注意其他借款平台的政策可能不同。如有疑虑建议咨询蚂蚁借呗客服。此外还可能与近期账户活跃度降低、账户出现异常等情况有关。如果想要获取更准确的解释，建议直接联系蚂蚁借呗客服了解具体情况。针对以上情况采取相应措施并保持良好的信用记录有助于恢复蚂蚁借呗额度。具体恢复时间取决于系统评估结果，无法确定具体的时间点。另外如果频繁借款可能会影响信用记录和其他信用产品的申请和使用。因此需要注意合理安排自己的财务计划并谨慎使用借贷产品以保持信用良好。